Регулярное очищение кожи способствует снижению количества загрязнений, уменьшению прыщей и выравниванию текстуры. Начинайте процедуру с мягкого парового воздействия, чтобы раскрыть поры и подготовить кожу к последующим этапам.
Шаги для ухода за кожей
-
Паровая очистка
Налейте горячую воду в миску и накройте голову полотенцем. Оставайтесь под полотенцем 5–10 минут, чтобы открыть поры. После этого промокните лицо чистым полотенцем, избегая трения.
-
Мягкое очищение
Используйте нежное средство без грубых частиц. Нанесите на лицо круговыми движениями, избегая сильного натяжения кожи. После этого тщательно смойте теплой водой и высушите мягким полотенцем.
-
Обработка с использованием домашних масок
- Маска из глины и активированного угля: смешайте 1 ст. л. глины, 0,5 ч. л. активированного угля и немного воды. Нанесите на кожу на 10–15 минут. Смойте теплой водой.
- Маска из бледных хлопьев: размягчите 1 ст. л. овсяных хлопьев, смешайте с 1 ч. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока. Распределите по лицу, оставьте на 15 минут, затем смойте.
-
Тонизация и увлажнение
Протирайте лицо натуральным тоником на основе ромашки или календулы. Завершайте уход нанесением легкого увлажняющего крема без жировых компонентов.
Дополнительные рекомендации
Избегайте частого трогания лица руками, сокращайте использование жирных и тяжелых средств макияжа. Правильное питание, богатое овощами, фруктами и воде, помогает уменьшить количество кожных проблем. Регулярный уход и терпение позволят добиться заметных результатов и сохранить кожу чистой и гладкой на длительный срок.