Голень индейки в духовке рецепт сочной и ароматной

Запекайте голень индейки при температуре 180°C около 1,5–2 часов, чтобы добиться мягкости и насыщенного вкуса. Перед приготовлением тщательно промойте мясо и высушите бумажными полотенцами. Для равномерного пропекания натрите голень смесью специй и масла за 30 минут до отправки в духовку.

Подготовка и маринад

Используйте следующие компоненты для маринада:

  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 3 зубчика чеснока, измельченных
  • 1 чайная ложка паприки
  • ½ чайной ложки черного перца
  • ½ чайной ложки соли
  • Розмарин или тимьян по вкусу

Смешайте специи с маслом, натрите голень и оставьте мариноваться минимум на 30 минут. Чем дольше мясо пропитывается, тем сочнее оно получится.

Процесс запекания

  1. Разогрейте духовку до 180°C и выложите голень на противень, застеленный пергаментом или в форму для запекания.
  2. Полейте мясо оставшимся маринадом сверху. Для сохранения сока накройте форму фольгой.
  3. Через 1 час снимите фольгу и увеличьте температуру до 200°C, чтобы подрумянить корочку. Запекайте еще 30–45 минут, поливая мясо выделяющимся соком каждые 15 минут.

Проверка готовности и подача

Проверьте готовность, проколов мясо термометром – внутренняя температура должна достигать 75°C. Дайте голени отдохнуть 10 минут перед нарезкой, чтобы соки равномерно распределились.

Подавайте с запеченными овощами или свежим гарниром. Гармонично сочетается с картофелем, фаршем из овощей или легким салатом.