Классический пицца с овощами и ветчиной
Приготовьте тесто из 2 стаканов муки, 0,5 стакана воды, 2 ст. ложек растительного масла и щепотки соли. Замесите мягкое тесто, раскатайте его на противне. На основу выложите тонкий слой томатного соуса, добавьте нарезанные овощи (помидоры, болгарский перец, оливки), кусочки ветчины и тертый сыр. Запекайте в духовке при 200°C 15-20 минут до румяной корочки. Такой рецепт понравится детям, потому что он яркий, сочный и насыщенный вкусами.
Фруктовые тарталетки с йогуртом
Используйте готовые песочные корзинки или подготовьте тесто самостоятельно. Внутрь выкладывайте натуральный йогурт без добавок, сверху украсьте мелко нарезанными фруктами: киви, клубникой, бананом. Для дополнительного оттенка добавьте немного меда или мятных листиков. Эта лёгкая десертная закуска порадует малышей своей свежестью и яркими цветами.
Советы по подготовке и подачи
- Подготовьте все ингредиенты заранее. Это поможет избежать суеты во время готовки.
- Каждый этап процесса стоит показать ребенку. Так он лучше поймет, как создавать вкусное блюдо самостоятельно.
- Не бойтесь экспериментировать с добавками и приправами. Детям нравятся яркие, гармоничные сочетания.
Дополнительные идеи для домашних рецептов
- Овощные котлеты из кабачков и моркови – легко и полезно.
- Домашние мини-сэндвичи с курицей и сырами.
- Бананово-ягодные смузи без добавок.