Рататуй рецепт овощное блюдо из Франции

Что нужно для приготовления рататуя

Для создания насыщенного и ароматного рататуя потребуется:

  • Баклажаны – 2 средних, нарезать кружками или кубиками
  • Цветная капуста – 1 головка, разобрать на соцветия
  • Цукини – 2 шт., нарезать полукружиями
  • Помидоры – 4 шт., нарезать кубиками
  • Красный и зеленый перец – по 1 шт., нарезать полосками
  • Лук репчатый – 1 шт., мелко нарезать
  • Чеснок – 3-4 зубчика, измельчить
  • Оливковое масло – для обжарки
  • Соль, перец, прованские травы – по вкусу

Пошаговая инструкция приготовления

  1. Обжаривайте баклажаны на сковороде с оливковым маслом до появления золотистой корочки, отложите в отдельную емкость.
  2. Обжаривайте цукини аналогичным образом, добавьте их к баклажанам.
  3. Обжарьте лук и чеснок до прозрачности, добавьте к овощам.
  4. Вылейте в сковороду нарезанные помидоры, перемешайте и тушите на среднем огне 10 минут.
  5. Добавьте перец и капусту, продолжайте тушить еще 5–7 минут, пока овощи не станут мягкими.
  6. Приправьте солью, перцем и прованскими травами, тщательно перемешайте. Можно накрыть крышкой и оставить настояться несколько минут.

Советы по подаче

Рататуй отлично сочетается с свежим багетом или отварным рисом. Подогрейте его перед подачей, чтобы подчеркнуть насыщенные вкусы. Добавление свежих зеленью создаст приятное послевкусие.